2 sonuçtan 1 ile 2 arası
Şu an Tıp Forum , Tıp Forumları kategorisindeki Yumurtanın 10 Faydası isimli konuyu okuyorsunuz.
  1. #1
    UYARI:
    Kullanıcıların Profil Bilgileri Misafirlere Kapatılmıştır. Görmek için KAYIT olmalısınız.~
    ϜϓſϞ

    Standart Yumurtanın 10 Faydası

    Yumurta gözler için çok faydalıdır. Araştırmalara göre, günde 1 yumurta tüketmek, sarı nokta hastalığını engelliyor.

    Bir başka araştırmaya göre her gün yumurta yiyen kişilerin katarakt olma riski, yumurta yemeyenlere göre daha azdır.

    Bir yumurta 6 gram yüksek kaliteli protein ve bütün gerekli amino asitleri içermektedir.

    Bir araştırmaya göre yumurta tüketimi ile alakalı hiçbir kalp hastalığı bulunmamaktadır. Hatta yumurtanın kan pıhtılarının önüne geçtiği, kalp krizini ve felci önlediği düşünülmektedir.

    Yumurta iyi bir kolin kaynağıdır. Bir yumurta beyazında 300 mikrogram kolin bulunur. Kolin, beynin, sinir sisteminin ve kalp damar sisteminin işleyişini düzenler.

    Yumurta, yüksek oranda iyi yağ içerir. 1 yumurtada tam 5 gram yağ vardır ve bunun 1.5 gramı doymuş yağdır.

    Yeni araştırmalar, yumurtanın, sanıldığının aksine, kolesterolü yükseltmediğini göstermiştir.

    Yumurta, doğal olarak D vitamini içeren çok az gıdadan biridir.

    Yumurtanın göğüs kanserini önlediği düşünülmektedir.

    Yumurta, saçların ve tırnakların sağlıklı olmasını sağlar.


    İşte size kahvaltılarda yumurta tüketmek için 10 iyi neden!



    20.09.2012
    07.09.2013
    16.10.2015

    01.11.2015
    03.12.2015

  2. #2
    UYARI:
    Kullanıcıların Profil Bilgileri Misafirlere Kapatılmıştır. Görmek için KAYIT olmalısınız.~
    Those in the service of the demon are irrevocable marked.

    Standart Cevap: Yumurtanın 10 Faydası

    Bu yazı annemin her gün okuduğu şiire benziyor
    "Sende bir şey var.
    Bana derin derin nefes aldıran bir şey.."


Sistem Bilgileri

Bu sistem vBulletin® alt yapısına sahiptir!
Telif hakları, Jelsoft Enterprises Ltd'e aittir. Copyright © 2017

Web Design: ÖzkaN - forum siteleri

Uyarı

5651 Sayılı Kanun'un 4.cü maddesine göre üyeler yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. Yer sağlayıcı olarak hizmet veren sitemiz hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler ile ilgili iletişime geçilmesi halinde size dönüş yapacaktır.